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练瑜伽的注意事项初学者要注意好啦

更新时间：2023-06-18 20:33:32作者：佚名

练瑜伽的注意事项初学者要注意好啦

1、保持空腹

2、进食

3、洗浴、桑拿

4、衣物

5、饰品

6、场地

7、注意循序渐进

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