以小米手机为例：

1、首先，打开小米手机，点击安全中心。

2、在安全中心页面，点击垃圾清理。

3、在垃圾清理页面中，点击应用卸载。

4、在应用卸载页面，下拉找到手机管家。

5、在手机管家后面打勾，然后点击卸载选中的应用。

6、在删除确认页面中，点击确定按钮即可删除。

7、在手机桌面上找手机管家图标，拖动图标至手机顶部。

8、在弹出的页面中，点击卸载按钮即可。