1、通常不能头冲西睡觉。西面认为是个令人懒情的方向，如果实在无奈只能选择朝西而卧，那么千万不要采用灰色或木炭色的床单，除非命理五行喜此。所以，能避免还是避免吧。

2、对于某些女性朋友来说，头朝北而卧可以缓解失眠症状，但也容易令人精神沮丧。

3、另外，西北方向是乾卦，风水上学认为最有利于睡眠的方向，因此很适合老人和家里的长辈以及男主人。