1、读书。多看书能陶冶你的情操，不管是经典小说还是人生哲理书籍，好的书籍能使你的大脑得到启发，变得更聪明。

2、写作。写日记，写文章，写感触都是可以的，只要每天有自己的想法就是进步。

3、锻炼。晨跑、跳绳、夜跑、跳减肥操、练瑜伽都是很好的锻炼方式，锻炼不仅能让你变得更加聪明，而且能让你内心深处更加自信。

4、看新闻。新闻能让你更加了解现在的社会，看新闻增长见闻。

5、看电影和纪录片。豆瓣上很多评分很高的电影都是值得去看的，通过电影或许能看到很多哲理性的东西，折射出的不仅是人性，还有其它的都能给你不一样的感受。

6、整理房间。收拾整理房间算不上顶尖爱好吧，但着实是个很好的习惯。脏乱差的房间会让我们的情绪很糟糕，所以屋子一定要收拾整洁。