鸡蛋不能和糖一起吃吗，鸡蛋食物相克大全表
2023-10-29
银耳炒着吃有营养吗 银耳炒着吃还有营养吗
更新时间：2023-08-29 06:04:45作者：橙橘网
1、炒银耳是有营养的，中医认为银耳具有养阴润肺止咳的功效，经过炒熟之后可以用于改善肺阴亏虚而引起的干咳或咳痰无力，口咽干燥等症状。另外银耳中含有丰富的维生素，适合炒熟后食用。
2、意见建议：建议大家在应用银耳等食物前，一定要保证食品的质量安全；若银耳发霉不要食用，以免出现腹痛腹泻等不适症状；在日常生活中要多元化饮食，禁食辛辣油腻等食物。