1.建立良好的沟通渠道。家长应积极与孩子进行沟通交流，多关注孩子的情感和生理变化，及时发现孩子的需求和问题。

2.鼓励孩子主动与他人交往。家长可以适当地组织孩子参加集体活动、社交活动等，增加孩子的交际经验和自信心。

3.教育孩子尊重他人、热爱生活。家长应该引导孩子关注他人的需要，尽量帮助别人，同时也要教育孩子学会保护自己。

4.培养孩子良好的社交技巧。家长可以根据孩子的年龄和性格特点，教育孩子如何在社交中表现得自然、友善，多与同龄人交流，建立合适的人际关系。

5.向孩子传递正确的价值观。要教育孩子尊重人、尊重自己、守信用、不欺凌他人等现代社会的核心价值观，让孩子在交往中更加理解和包容他人。