首先，家长需要理解并体会孩子的自卑自闭感受，并给予他们足够的关爱和支持。可以鼓励孩子多参加社交活动，与同龄人交流，增加自信心和自我价值感。同时，家长可以积极寻找一些可以提高孩子能力和兴趣的活动，例如学习新技能、参加兴趣小组等，让孩子更加自信并有所成就感。除此之外，幸福的家庭氛围也是孩子自信成长的基础，家庭成员之间的互动和支持可以给孩子更多的自信和勇气。如果孩子的自卑自闭状况严重，还需要寻求专业人士的帮助。