南都讯 记者宋承翰 发自北京 12月28日，国家卫健委召开新闻发布会，介绍冬季呼吸道疾病防治有关情况。如何帮助儿童防溺水、防跌落、防窒息，在今日的发布会上，国家卫健委发布了多个提示信息。

就冬季防溺水，北京儿童医院主任医师王荃建议，儿童一定不要单独或和同学、朋友结伴到水库、河塘湖泊等水域的冰面上行走、玩耍、滑冰或者坐冰车等，以免冰面破裂落水。如果发现小伙伴有这样的行为，应该及时劝阻或者告知看护人劝阻。

“非常想提醒各位家长和孩子们的是，如果当我们的孩子发现有人溺水，一定不要自行下水去救援，一定要及时的呼救。”她说。

王荃还建议，儿童应该在成年人的陪同之下，在正规的场所进行冰上运动。适龄儿童建议接受正规的游泳技能培训，掌握预防溺水以及溺水以后自救的知识和技能，提高识别危险和遇险逃生的能力。

就防跌落，王荃表示，绝大多数儿童跌落发生在家庭环境，一定不要把3个月以上的婴幼儿单独放在沙发、桌子或没有护栏的床上，婴儿床一定要有护栏，而且护栏一定要足够高，以避免孩子翻越出去，除非要喂奶、换尿布或逗孩子，否则只要孩子在床上，护栏就应该拉起来。

王荃还建议，窗户和阳台一定不要堆放孩子可以攀爬的物品，也不要把孩子单独留在阳台防火梯或者门廊上，如果需要可以把这些地方锁住。无论时间长短，都不要把低龄儿童单独锁在家里，很有可能会发生意外。

她特别提醒家长，纱窗不能预防孩子从窗户跌落。一定要保证家庭环境的整洁，以避免孩子发生跌落之后出现二次损害。儿童的娱乐设施和公共设施，都要有安全保障，如果孩子不幸发生跌落，家长一定不要快速抱起孩子而且摇晃他，这样有可能会造成孩子的二次损伤。

就儿童窒息，王荃建议，孩子吃东西时，千万不要逗孩子，也不要追喂孩子，不要在孩子哭闹或者大笑的时候给孩子喂食，一定要养成细嚼慢咽的好习惯，以免食物进入呼吸道引起窒息。不要给3岁以下孩子进食完整的坚果或者是核儿比较大的水果，包括荔枝、桂圆，如果孩子吃这些，就把坚果打碎或者把核儿去掉再喂食孩子。

她还提醒，不要让家里的未成年人给孩子喂食，以免发生危险。孩子在玩玩具的时候，对于低龄儿童，一定不要给孩子玩有小零件或者是非常容易拆卸的玩具，以免孩子吞食，包括纽扣电池、小的螺丝钉，或者是小橡皮等等，并且家长要反复教育孩子，哪些不能含在嘴里，哪些东西不能往鼻子里面塞。

关于婴儿窒息问题，王荃建议采用仰卧位睡觉，不推荐侧卧位或者俯卧位。婴儿床上不要堆放可以移动的物品，包括柔软的枕头和大被子、塑料包装、毛绒玩具等，以免孩子发生窒息。如果有条件，还是建议婴儿在睡觉时和父母同室不同床。