孩子叛逆不听话是每位家长都经历过的挑战。以下是一些建议来帮助您管教叛逆的孩子：

1. 温和沟通：找个机会与孩子沟通，听取孩子的意见，并尝试以温和、尊重的语气说话。表现出自己的关心和理解，让孩子感受到你是支持和关心他们的。

2. 制定规则和限制: 制定家庭规则和限制，并与孩子讨论，使他们能理解这些规则对于家庭的必要性。

3. 奖励和惩罚: 奖励孩子正确的行为，惩罚他们的错误行为。给予孩子前瞻性的重要性，让他们明白正确的行为举止是值得奖励的。

4. 找到孩子的兴趣: 找出孩子的兴趣爱好，鼓励孩子参与到这些活动中来，让他们感受到自己的价值和能力，从而增强他们的自信心。

5. 观察和指导：观察孩子的行为和情绪变化，尽可能为他们提供指导。帮助他们解决问题和情绪困扰。

总之，对孩子的管教不应是一种单向的命令式，需要阐明对孩子的爱是无条件的，即使在孩子情绪与行为上逆反，在沟通中也需表达出家长的关爱，让他们知道绝对没有被丢弃的情况，与孩子一起制定规矩、寻找孩子的兴趣，联动起来寻求最好的教育手段。