1. 了解原因：首先，要了解他哭的原因是什么，是因为挫败感、孤独感、恐惧感还是其他情绪问题。只有了解原因，才能针对性的进行教育。

2. 建立亲密关系：与孩子建立亲密的关系，多关注他的感受和情绪，让他感到被理解和支持，从而减少哭泣的情况。

3. 慢慢引导：用有理有据的语言，慢慢引导孩子了解自己的情绪，学会控制情绪，以及别的方式来发泄自己的情绪，例如：画画、听音乐、练习运动等。

4. 以身作则：家长应该以身作则，将正确的情绪表达和情绪控制的方式传递给孩子。

5. 鼓励和奖励：当孩子能够逐步克服过度哭泣问题时，家长应该关心和鼓励他们的表现，甚至可以给他们适当的奖励，让他们更有信心。