1. 理解孩子的需求和情感状态。当孩子任性时，可能是因为他们感到不满、担心、害怕或者其他负面情绪。父母可以耐心地理解孩子的情感状态，用简单明了的话语询问孩子的需求并尝试帮助他们解决遇到的问题。

2. 建立清晰明确的规则和限制。对于孩子的任性行为，父母需要告诉他们这样的行为是不被接受的，并建立明确的规则和限制，让孩子明确自己的责任。

3. 建立正面的家庭氛围和亲密关系。父母要关注孩子的情感需求，让孩子感到自己被理解和支持，并与孩子建立良好关系。通过正面的肯定性语言和行动来强化孩子的积极行为，让孩子知道自己的努力和行为会得到父母的认可和赞赏。

4. 引导孩子学会控制自己的情绪和行为。父母可以向孩子展示如何处理情绪和表达自己的情感，在孩子遇到难题时引导和支持孩子解决问题。

5. 倡导家庭和谐氛围并严格要求自己。父母本身也需要做出积极的示范行为，如用温和的方式沟通、亲和地与孩子沟通，不要大声呵斥孩子。家庭内部的高度紧张是孩子任性的一个原因，创造和谐的氛围是缓解孩子任性行为的基础。