学习写字需要孩子集中注意力和专心致志。如果孩子在写字时总是分神或者写字速度较慢，父母可以采取以下措施：

1. 减少干扰：在孩子写字时，关闭电视、音乐、电脑等干扰因素，让孩子集中注意力。

2. 给予赞赏：孩子写字的时候，及时表扬他们写得好的地方，增强他们的自信和动力。

3. 练习专注力：可以通过游戏、绘画、阅读等活动来增强孩子的专注力，逐渐提高他们写字的效率。

4. 鼓励多练习：多练习是提高写字水平的关键，父母可以在家里设置一个固定的写字时间，让孩子每天练习一段时间。

5. 寻求专业帮助：如果孩子的写字问题比较严重，可以寻求专业人士的帮助，如儿童康复师或教育专家，让他们制定专业的训练计划，帮助孩子改善写字情况。