以下是一些建议可以帮助您处理七岁孩子的脾气暴躁和易怒：

1. 镇静自己：当孩子生气或发脾气时，不要和他们一起失去控制。保持冷静，平静地与孩子交流，这样有助于使孩子的情绪得以稳定。

2. 鼓励孩子说出他们的情感：孩子可能只是无法表达他们的情感，这导致他们爆发。帮助孩子找到他们感到愤怒或失望的原因，让他们对自己的情感感到舒适，以减轻他们的愤怒。

3. 给孩子提供更多的选择：当孩子感到被迫或无法控制时，他们可能会变得易怒。因此，给孩子提供一些选择权，让他们知道他们的想法会得到重视。

4. 鼓励孩子学习如何控制情绪：教孩子如何识别和控制自己的情绪非常重要。您可以教孩子的方法包括深呼吸、数数或做一些舒缓的动作，这些可以帮助他们缓解愤怒和紧张的情绪。

5. 培养孩子的爱心和同情心：教孩子了解通过更好的理解他人的情感，可以更好的控制自己的情绪。鼓励孩子帮助不幸的人或做一些善事，这可以帮助他们培养爱心和同情心。

6. 给孩子足够的休息时间：如果孩子太累了，他们的情绪会变得容易不受控制。因此，保持孩子有足够的休息时间和睡眠时间，可以保证他们持久的保持身体和情绪的健康。