1. 给予安全感：告诉孩子你会在身边，身边有亲人或是熟悉的朋友，让孩子感到有人照顾保护。

2. 鼓励自信：给孩子打气，鼓励孩子勇敢面对害怕的事情。让孩子相信自己能够克服恐惧，不要放弃。

3. 创造安全环境：在孩子面临害怕的事情时，可以先观察环境是否安全，然后告诉孩子环境安全，消除孩子的紧张情绪。

4. 陪伴孩子：在孩子感到害怕时，陪伴孩子一起面对，让孩子感到自己不是独自面对，也有人跟自己一起。

5. 奖励鼓励：当孩子克服害怕的事情的时候，可以给予孩子奖励和表扬鼓励，让孩子更有信心去面对其他事情。