1.减少娱乐时间：避免孩子过度依赖电视、电子游戏等电子娱乐活动，这些活动会让孩子分散注意力。

2.制定计划：孩子可能需要一个结构化的日程表，这样他们可以学习如何优雅地安排时间并更好地掌握时间。

3.加强运动：运动能够让孩子放松身心，让他们更好地专注于任务。

4.让孩子找到兴趣：让孩子花时间研究自己感兴趣的事情。这能够帮助孩子的学习和专注力。

5.考虑个性和需要：珍视孩子的个性和需要，不迫使孩子做他们不喜欢的事，这样会扼杀孩子的热情。

6.与教师沟通：如有必要，与孩子的教师合作，以制定有关如何支持孩子提高他们的学习能力以及提高他们的专注力的计划。