1. 建立规则和纪律：让孩子知道什么是可接受的和不可接受的行为，并对违反规则的行为进行适当的惩罚和奖励。

2. 保持冷静：避免在孩子犯错或不听从指导时过于激动或生气，以免让孩子感受到自己的情绪波动。

3. 鼓励积极行为：无论是完成小任务还是礼貌回答问题，都可以给孩子以积极反馈，增强孩子的自信心和自尊心。

4. 鼓励孩子表达感受：帮助孩子说出他们的感受，让他们知道他们被关注和支持，并且教导他们如何在情绪冲动时控制自己。

5. 给予孩子自主权：让孩子在合适的范围内做出自己的选择和决定，并对自己的行为和结果负责。

6. 维护稳定的家庭生活：给孩子一个有条理、可预测和安全的环境，有助于降低孩子的情绪压力和不安全感。