1. 与孩子沟通：要尝试与孩子进行沟通，听取他们的意见和想法，让孩子感到自己被尊重和理解。

2. 制定规则：与孩子一起制定一些简单明确的规则和约束，让孩子明确自己的行为标准和责任，同时也要告诉孩子违反规则可能带来的后果。

3. 给孩子选择权：让孩子参与决策，为孩子提供一些选择，让孩子有责任感和自主性。

4. 管理自己的情绪：在与孩子沟通时，尽量冷静地表达自己的意见和情感，避免过度情绪化，让孩子也能感到平静。

5. 给孩子正反馈：在孩子表现好的时候要给予肯定和鼓励，让孩子感到自己是被认可的。