以下是一些可能有效的方法：

1. 渐进式适应：逐渐授权孩子自主处理一些日常事务，例如让他们自己洗衣服、烹饪、打扫卫生等。逐渐将他们从依赖中引导出来，培养自立自强的能力。

2. 保持自然成长的环境：让孩子在自然环境中成长，鼓励与小伙伴一起玩、自由活动。逐渐适应社交环境，自然而然地克服依赖。

3. 鼓励合理冒险：提供有趣的挑战、冒险和探索，帮助他们积累自信，发现自己的能力和兴趣。

4. 建立有效的沟通：与孩子保持亲密的沟通，让他们理解自己的感受和需要，从而自己能够主动掌控日常生活，培养独立思考的能力。

5. 独立思考：鼓励孩子自己思考和解决问题，从而培养他们独立和自我决策的能力，使他们能够克服依赖并成为自立自强的人。