1.理解其叛逆的原因：青春期是孩子身心发育的关键时期，其身心状态波动较大，容易出现问题。因此，父母需要了解孩子的内心感受和观点，以便更好地理解其叛逆行为。

2.保持沟通：与孩子保持良好的沟通是非常重要的，父母应该尽可能多地表达自己的关爱和支持，并听取孩子的反馈和意见。在沟通的过程中，要尊重孩子的独立思考和观点，给予其空间和自由。

3.以身作则：父母应该以身作则，给孩子树立榜样，培养孩子的正确价值观和行为习惯。同时，不要使用暴力或威胁等方式，这样只会令孩子更加叛逆。

4.给予支持和鼓励：父母应该给予孩子足够的支持和鼓励，让其感受到家庭的温暖和关爱。必要的时候，可以帮助孩子寻求专业帮助，共同解决问题。

5.学会容忍和适当的放手：青春期叛逆是孩子成长的一部分，父母要学会耐心和容忍，并适当地放手。当孩子的叛逆行为并不会对其产生严重的伤害时，父母可以给予适当的自由和权限，让孩子自主思考和决策。