为了帮助女儿克服厌学心理，您可以考虑以下几点建议：

1. 沟通交流：与女儿进行良好的沟通交流，了解她对学习的态度和情感，找出可能影响她学习的问题及困难，共同探讨解决方案。

2. 激发学习兴趣：挖掘女儿的兴趣爱好，将其融入学习中，让学习变得有趣味性，从而激发她的学习兴趣。

3. 创造轻松的学习环境：营造一个安静、舒适、干净、整洁的学习环境，给女儿创造一个学习的空间和氛围，让她更容易进入学习状态。

4. 督促管理：对女儿的学习进行督促管理，定期检查学习进度和成果，以此鼓励她持续努力。

5. 奖惩明确：在女儿表现优秀时，适当给予奖励与表扬，鼓励她继续保持好的学习态度。当女儿表现不好时，要适当进行惩罚，并进行认真的反思教育。

最重要的是，作为家长要给予女儿足够的爱和关心，并倾听她的内心需求，与她共同面对学习和生活中的挑战。