1. 理解孩子的叛逆心理：叛逆期是孩子自我认同、探索、独立自主的重要阶段。家长应理解孩子的叛逆心理，尊重他们的选择和决定。

2. 倾听和沟通：培养与孩子良好的沟通和信任关系，让孩子有机会表达自己的想法和感受，并理解他们的观点和看法。

3. 建立明确的边界和规矩：为了防止孩子走上错误的道路，家长需要建立清晰、具体的规矩和界限，让孩子知道哪些行为是不可接受的。

4. 赞扬和肯定：及时给予孩子赞扬和肯定，让他们感受到自己的价值和被尊重的感觉，这样可以激发孩子更多的自信和积极性。

5. 给予支持和关爱：在叛逆期，孩子需要家长的支持和关爱，为孩子尝试新事物或者迎接失败打下良好的基础，这样有助于孩子叛逆期的平稳过渡。