1.了解游戏对青少年的影响：游戏过度会影响学业、人际关系、健康和心理状态。

2.启发他的兴趣、爱好：有趣的活动能够淡化对游戏的压倒性兴趣，可能会让孩子分心，减少游戏的时间。

3.交流与谈心：大多数孩子沉迷游戏是因为在生活中缺乏了解和理解，与孩子的交流，让他感受到你和他之间的关爱和支持，从而减少游戏的时间。

4.规定游戏时间：为孩子设定游戏的时间限制，让他明白仅仅是时间的一部分，让其分配时间。

5.鼓励人际交往：游戏玩家往往缺乏社交技能，为了帮助孩子适应现实的社交能力，可以鼓励他与家族或朋友一起活动，让孩子了解重要的人际关系。

6.限制网络访问：通过家庭网络控制技术，为孩子设置时间限制，设置过滤器，限制访问一些不良信息和游戏平台。