以下是一些方法可以帮助控制孩子的任性行为：

1. 设立规矩和时间表：孩子需要有清晰的规矩和时间表，帮助他们掌握能够预期的事情和期望。

2. 善用表扬和奖励：当孩子遵守规则和表现良好时，给予表扬和奖励，这可以激发孩子的自我控制力，帮助他们倾听和尊重家长的权威。

3. 采用体能活动：有时候孩子的任性行为是由于缺乏运动和刺激的表现，鼓励孩子进行有趣的体育活动和户外运动。

4. 听取孩子的言论：家长应该耐心倾听孩子的想法和感受，让孩子感到被尊重和支持。

5. 约定相应的处罚：如果孩子违反了规矩，约定相应的处罚，这可以让孩子意识到任性行为的严重性和后果。

6. 寻求专业的帮助：在某些情况下，孩子的任性行为可能是由于心理问题或其他社交困难的结果，这时需要专业人员进行评估和治疗。