作为父母，与叛逆期的孩子交流可能很困难，但以下建议可能有助于改善情况：

1.保持冷静：不要在孩子面前失去控制，保持冷静，不要用愤怒或攻击性的语言。

2. 听取孩子的意见和观点：给孩子一个表达自己意见和感受的机会，不要打断他们或轻视他们的观点。这样可以建立良好的沟通基础。

3. 尊重孩子的隐私：尊重孩子的私人空间和隐私，避免过分干涉他们的事务。

4. 给予支持和鼓励：在孩子面前表达自己的关心和支持，鼓励他们追求自己的目标。

5. 建立互相信任的关系：对孩子保持诚实，建立一个互相信任的关系。

6. 肯定孩子的成就：不要只关注孩子的错误和缺点，也要肯定和赞扬他们的成就和努力。

7. 及时解决问题：及时解决遇到的问题和冲突，不要拖延和忽略它们。

8. 成为孩子的榜样：自己成为孩子的榜样，表现出正面的品质和习惯。