如果你发现你的十岁孩子爱说谎，你可以尝试以下方法来教育他们：

1. 明确告诉孩子说谎是不好的。你可以用他们能够理解的语言告诉他们为什么说谎会伤害别人，并让他们体会到说真话的好处。

2. 鼓励孩子说真话。奖励和赞扬孩子勇于面对真相和坦诚直率的行为，让他们知道这是一种受欢迎和受尊重的行为。

3. 问询孩子的动机。在质疑孩子的时候，问问他们为什么会说谎，可能会帮助他们认识到说谎带来的负面影响。

4. 培养孩子的自信心和安全感。有时如果孩子觉得他们不能承受现实，他们可能会选择说谎来逃避或隐藏。给孩子提供一个安全、舒适的环境使他们感到他们可以坦诚地面对任何事情。

5. 借鉴现实案例。让孩子观看电影、读书或者新闻报道中关于说谎和诚实的案例，让他们了解说谎的后果和诚实的正面影响。

最后，作为父母要以身作则，用自己的行动告诉孩子说谎是不可取的。