1. 建立一定的规矩和纪律，让孩子知道什么是可以做，什么是不能做的。同时，要保持这些规矩和纪律的稳定性和连贯性，让孩子不断适应和遵守。

2. 注重鼓励和表扬，让孩子感受到自己的付出和努力得到了认可和肯定，增强他们的自信心和动力。

3. 鼓励孩子做决策，帮助他们学会权衡利弊、分析问题，以及承担后果的能力。

4. 培养孩子的责任感和独立性，让他们自主完成一些小事情，比如整理房间、洗衣服等。

5. 鼓励孩子去追求自己的兴趣和梦想，提供必要的支持和帮助，以及咨询和引导。

6. 培养孩子的自我管理能力，比如时间管理、情绪管理等，让他们尽可能地独立完成各种任务。

7. 要有耐心和耐心，给孩子足够的时间和机会来学习和实践自律的能力，同时了解和接受孩子在成长过程中可能遇到的挑战和困难。