以下是一些建议来管理孩子的手机：

1.与孩子沟通：重要的第一步是与孩子讨论手机使用的规则和限制。确保孩子了解他们应该怎样使用手机，以及哪些行为是不允许的。

2.设置家庭规则：你可以设置一些明确的家庭规则，例如规定规定孩子在电子产品屏幕上花费的时间，以及哪些应用程序可以使用。确保规则明确、直观和可实施。

3.控制应用程序：确保孩子只下载和使用适当的应用程序。可以使用应用程序来监测孩子手机上的应用程序，并限制或防止下载特定类型的应用程序。

4.设置限制：手机制造商和服务提供商通常提供了一些父母控制选项，例如限制浏览内容、阻止不安全网站等。

5.监视通信：家长也可以对孩子的通信进行监视，以确保他们的交流安全并且适当。这可以在不违反孩子的隐私权的情况下完成。

6.教育孩子：告诉孩子什么是不合适的，并确保他们知道如何处理难题。教育孩子如何处理网络欺凌的行为和不当的交流。

7.成为榜样：最后，父母应该成为好的榜样，并以他们希望孩子模仿的方式使用自己的手机。如果父母经常在家中使用手机，孩子将会有更多机会模仿他们。