1. 不强迫孩子上班。如果孩子不喜欢参加某个兴趣班，那么不要逼迫孩子去上课。过多的强迫可能让孩子对这个兴趣班产生反感，甚至影响到孩子的兴趣爱好。

2. 找出孩子不想上班的原因。与孩子沟通，了解他们为什么不想上班，可能是因为班里没朋友，老师讲的不好，内容不感兴趣等等。找到原因后，可以帮助孩子解决问题。

3. 寻找其他感兴趣的活动。如果孩子对当前的兴趣班不感兴趣，可以帮助孩子寻找其他的活动，让孩子有更多的选择，同时也能激发孩子的热情。

4. 与老师或教练沟通。如果孩子对班里的老师或者教练有意见或者不满，可以与老师或教练进行沟通，让孩子知道自己的意见和想法被认可和尊重，从而增加孩子的信心和兴趣。