1. 创造适宜学习环境。保持房间安静、干净整齐，可以减少儿童分散精力的因素。

2. 做游戏、做习题时，注意力会随着时间逐渐减弱。可以将学习内容分段，每个段落结束后适当休息，让孩子缓解疲劳。

3. 设立规范行为的习惯和制度，例如定期入睡和起床、饮食的规律，可以让孩子形成习惯，提高他们的意志力和自控能力。

4. 使用具有吸引力的学习方式，例如可爱的动画片或游戏。学习中最好呈现学习目标的正面成果以鼓励孩子。

5. 鼓励孩子锻炼身体。适当的锻炼不仅有助于孩子的身体发育，也可以提高孩子的专注力和学习效率。

6. 培养孩子的阅读习惯。阅读可以让孩子的大脑活动，提高他们的审美能力，同时也可以拓展他们的知识面和词汇量。