1. 建立信任关系：与孩子建立信任关系是交流的关键，孩子需要感到被尊重和理解。 在谈话时，要用平和的语气，听取孩子所说的每一个细节，避免给孩子压迫感。

2. 尊重孩子的想法和感受： 确保谈话中孩子有发言的机会和空间，听取和尊重孩子的意见和感受，鼓励孩子表达自己内心的想法，给予积极的反馈和肯定。

3. 找到共同话题： 找到和孩子有共同兴趣爱好的话题， 如：音乐、电影、游戏等，通过这些话题增加彼此之间的默契度和信任感，加强交流的效果。

4. 提供支持和建议： 当孩子面临难题时，值得家长给予支持和建议，让孩子觉得自己可以有家长的帮助和支持，避免孩子陷入困境，树立孩子的信心和勇气。

5. 沟通技巧： 沟通时应用简单易懂的语言，适合孩子的思维水平，避免过于复杂。还要用身体语言、非语言表达等方法进行交流，增强交流的效果；要善于倾听孩子，关注孩子的情感变化，根据孩子的情况制定相应的沟通方式，为两者间的交流搭建桥梁。