1. 倾听孩子的感受和需求。家长需要真正倾听孩子的话语，了解他们的想法，理解他们的感受和需要，尽量避免插嘴打断。

2. 用简单的语言与孩子交流。家长要用简单、易懂、可亲的语言和孩子交流，尽量避免使用专业术语和复杂的语句，让孩子能够理解。

3. 给予孩子信任和自主权。家长应该鼓励孩子表达自己的意见和想法，并给予他们信任和自主权。这样可以促进孩子的自信心和自尊心，提高沟通的效果。

4. 注意语言、眼神和肢体语言。家长需要保持良好的语言、眼神和肢体语言，尤其是面对孩子的时候，要保持亲切、温和的表情和姿态，这有助于建立良好的关系。

5. 多与孩子互动。家长应该经常与孩子互动，多和他们交流，分享自己的生活经验和感受，让孩子感受到家长的关心和爱，这样可以增加亲子之间的互动和沟通。