1. 激发兴趣：找到孩子喜欢的学习方式或主题，激发他们的兴趣，让他们觉得学习是有趣的。

2. 建立目标：和孩子一起制定具体的学习目标和计划，让他们知道学习的重要性，明确自己的目标，有成就感和动力。

3. 鼓励奖励：给孩子鼓励和奖励，让他们知道自己的努力有所回报，也可以增加学习的积极性。

4. 多元化学习：尝试多种学习方式，不仅局限于课本学习，也可以通过活动、游戏、实践等方式让孩子掌握知识和技能。

5. 亲身示范：家长和老师可以亲身示范学习的重要性和方法，让孩子从身边人的榜样中学习。

6. 关注情绪：了解孩子的情绪和需求，建立良好关系，让孩子感受到爱和关心，减轻学习的压力。