1.了解胆小的原因：与孩子谈话，了解胆小的原因是什么。可能是由于遭受过惊吓、受到欺负或者某些行为不当引起。这可以帮助你更好地理解孩子，并找到更好的解决方法。

2.培养孩子的信心：你可以通过肯定孩子的优点和成功，让其意识到自己的能力和价值。并且给他一些选择权，让他能够自行决策，这样能够增强对自己的信心。

3.鼓励孩子勇敢尝试：确保孩子知道犯错并不可怕，鼓励他们勇敢地尝试新事物，即使可能失败也要尝试。

4.提供支持：给孩子提供必要的支持，例如在让他单独面对某些场合时，你可以先陪伴他，帮助他逐渐适应到新的环境。

5.创造一种肯定的环境：让家庭环境变得更加舒适，以尽可能的减少儿童内心的紧张感。同时，也要注意鼓励家庭成员之间的积极互动，营造一个支持孩子的氛围。

6.接受孩子的情绪：即使孩子因为某些原因而表现出胆怯或惊慌，你也应该尊重和接受他们的情绪。给孩子的感觉是他们得到了安慰与支持，而不是被错误地判断。