1. 身教：家长应该注意自身言行，不要在孩子面前频繁哭泣，这样会让孩子认为哭泣是一种正常的行为。

2. 倾听：当孩子哭泣时，父母应该倾听他们的心声，让他们感到被重视和尊重。当解决了孩子的问题后，再引导他们转移注意力。

3. 解释：适当解释哭泣的原因，引导孩子用说话和表达情感的方式来代替哭泣，让他们知道哭泣并不是解决问题的最好方式。

4. 鼓励：适当鼓励孩子，让他们明白哭泣并不是一件坏事，但需要掌握哭泣的时机和方式，如果情感太过强烈，可以选择哭泣，但也需要适时停止。

5. 培养情商：培养孩子的情商，让他们懂得自己的情绪和处理情绪的方法，这样就能够更好地掌控自己的情绪，不再频繁哭泣。