1. 持续时间逐渐加长：从几分钟开始，每次增加一两分钟，让孩子逐渐习惯长时间集中注意力。

2. 重视兴趣爱好：允许孩子朝他们喜欢的方向发展，这样可以增加他们的兴趣，也可以让他们更容易集中注意力。

3. 言简意赅：给孩子传达信息时，尽量言简意赅，把注意力引导至重点。

4. 活动式学习：将学习和教育变为有趣和互动的活动，让孩子在参与中感受到乐趣并且集中注意力。

5. 分段学习：将学习分为多个小部分，每完成一个部分让孩子休息一下，这样可以让孩子在每次学习中都能够投入更大的精力。

6. 创造适宜环境：保持安静，给孩子在学习时提供一个有利于注意力集中的环境，例如，关上电视和电脑等外界影响。

7. 正面激励：及时给孩子正面的反馈，鼓励他们集中注意力的好习惯并且表扬他们付出的努力和进步。