如果孩子在学校老受欺负，家长可以采取以下措施：

1. 鼓励孩子勇敢地面对欺负，并告诉他们不要害怕寻求帮助。

2. 与学校老师或校领导取得联系，了解他们在学校内如何应对欺凌行为。

3. 如果在特定场合下（例如上学路上）发生欺凌事件，那么可以适时与执法机关联络。

4. 与孩子亲密沟通，尊重他们的感受，听他们对事情的看法。

5. 教导孩子如何应对欺凌行为，例如教导他们说“不”或向大人寻求支援。

最终，在家长和孩子之间建立一个以依照事实展开对话的空间是重要的。