以下是一些建议：

1. 确定你想要学的科目或领域，并了解它们的实际应用与价值。这可能能给你激发学习的动力。

2. 制定一个学习计划，包括每日安排学习时间，列出需要完成的任务和目标。这样，你就可以跟踪自己的进度，逐步实现目标。

3. 找到一位良师益友或学习伙伴，可以帮助你保持学习的动力。一同讨论、分享知识，互相鞭策。

4. 打破学习的枯燥程度，采用多种学习方法和策略，如游戏化学习、互联网资料查找等。

5. 给自己奖励，当你完成一个学习目标或任务时，给自己一个小小的奖励，可以增强你继续学习的动力。