1. 增加注意力不集中的风险：长时间玩手机会让孩子习惯性地快速地切换注意力，这会让大脑变得容易分散注意力，难以保持集中精神。

2. 影响睡眠质量：晚上在床上玩手机会让孩子的大脑兴奋，难以入睡，从而影响睡眠质量，导致精神疲乏、注意力不集中等问题。

3. 增加近视的风险：长时间盯着手机屏幕会让孩子的眼睛近视风险加大，影响视力健康。

4. 影响大脑发育：过度沉迷于玩手机会让孩子缺乏与外界的互动，容易导致智力发育缓慢，影响大脑的生长和成熟。

5. 增加沉迷游戏的风险：玩手机游戏容易让孩子沉迷其中，影响学习和生活，增加游戏成瘾的风险。

6. 增加焦虑和抑郁的风险：长时间玩手机容易让孩子疏远现实，无法面对人际关系和情感问题，增加抑郁和焦虑的风险。