1.了解孩子的需求和想法：有时候孩子不听话是因为她们感到被忽视或未被理解。试着与孩子沟通，了解她们的需求和想法，并尝试提供帮助或解决问题的建议。

2. 制定规则和行为准则：在家里制定一些规则和行为准则，让孩子知道什么是可以做的，什么是不可以做的，以及违反规则的后果。这将有助于孩子的行为规范和认知。

3. 奖励良好的行为：鼓励孩子正确的行为和积极的决定，给予奖励，这可以是一个小小的奖品或一个称赞的话语。

4. 约束不良的行为：当你的孩子表现出不良行为时，要进行适当的约束，这意味着根据情况进行惩罚或纠正她们的错误，并告诉她们为什么这么做是重要的。

5. 建立家庭价值观：让孩子知道你们家的价值观，这可以是关于积极的操行、尊重、负责任等方面的聊天。确保真正实践这些价值观，并向孩子展示这些行为的正面影响。