白扁豆的做法 可以和肉一起炒
2023-06-19
更新时间:2023-06-19 09:02:07作者:佚名
1、泡发干海参 取一个干净盘,不要有一点油渍,把海参放到盘里。
2、把海参洗净,泡到自来水里放入冰箱冷藏。每天取出来换一次水。
3、这是泡了3天的海参。
4、从海参的肚下剪开,去掉内脏和带带胡须的一头。
5、再把海参冲洗干净。
6、锅里放足量水烧开,放入海参。
7、转小火煮30到60分钟左右,看到海参变大软和了就煮好了。
8、关火焖1-2小时。
9、取出来放到一个干净盘里。
10、这次是用纯净水泡发了,还是要放到冰箱冷藏
11、每天换一次纯净水,两天就可以了。
12、将海参捞出,用剪子把海参腹部划开,把腹腔内的杂物取出。然后把净膛的海参冲洗干净
13、大葱斜着切葱片,姜切片,备好鸡汤和水淀粉
14、锅中倒入一些油,油稍微多一些,以小火慢慢把葱、姜炒香,且把葱炒得略微金黄
15、加入糖后以小火加热,油糖混合后,慢慢炒出糖色
16、加一点点老抽酱油上色用~~酱油千万不要多,不然海参易苦而且回缩
17、倒入黄酒
18、加入高汤
19、把海参放入,盖上锅盖,以小火焖炖约25分钟
20、根据口味调入少许盐后,加入水淀粉勾芡,即可出锅
21、出锅装盘