1、备孕期间可以适当的吃一些甲鱼。

2、备孕期间将甲鱼做成甲鱼汤是非常好的一种饮食，甲鱼对于卵泡发育不良的患者有很大的帮助。甲鱼当中含有丰富的铁元素，贫血体弱的患者适当的补充甲鱼可以加强身体素质。甲鱼当中含有丰富的蛋白质、钙、铁、脂肪等多种营养元素，而且维生素含量也比较高，味道鲜美，入口即化，可以起到壮阳的作用，是一种不错的滋补食品，所以在备孕期间，男女双方都可以适当的吃一些甲鱼。

3、孕育期间女性不仅要调理个人的身体状况，还要适当的补充叶酸，叶酸可以有效的防止胎儿出现畸形。其次女性在怀孕之后应避免摄入甲鱼，因为甲鱼容易诱发子宫收缩，引起先兆性流产等相关的病症。