更新时间:2023-12-03 12:32:52作者:未知
1、冬瓜去皮洗净切块,海带温水泡30分钟后洗净切条。
2、锅中倒油,油热倒入冬瓜和海带翻炒2分钟。加入适量清水大火烧开10分钟。加盐,鸡精。
3、海带汤可以加入排骨,豆芽等。
4、冬瓜海带汤是一道美味佳肴,主料是冬瓜,海带。
海带冬瓜汤怎么做好吃 它的主料是什么
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1、冬瓜去皮洗净切块,海带温水泡30分钟后洗净切条。2、锅中倒油,油热倒入冬瓜和海带翻炒2分钟。加入适量清水大火烧开10分钟。加盐,鸡精。3、海带汤可以加入排骨,豆芽等。4、冬瓜海带汤是一道美味佳肴,主料是冬瓜,海带。
2023-12-03 12:32
1、吃哈密瓜会不会长胖,这跟个人的情况有一定的关系。若是在一日三餐吃的食量都是非常多,而一日三餐之外,还需要吃很多的哈密瓜,这样肯定就会长胖。但是有些人一日三餐的饮食量控制得非常好,吃哈密瓜时也只是尝几小口,不会吃很多,
1、多吃鸡蛋研究发现早餐吃鸡蛋的人,他们在一整天里会较少感到饥饿。2、多喝酸奶酸奶所含的一些菌类可以促进消化系统的健康,减少腹胀、便秘,让小腹看上去更加平坦。3、进餐前先喝茶水可以在肠胃形成隔膜,有效防止过多油脂的摄取。
1、牛肉泡水祛除血水,加入花椒去腥。牛肉清洗干净。牛肉剁成肉沫。放入碗里,加入盐。2、加入花椒水,搅拌牛肉,搅成糊状。白萝卜剁碎后,放入碗里,加入盐,搅拌均匀。挤出白萝卜中的水分。放在牛肉碗里。3、起锅烧油,放入葱,姜末
1、将黄豆腐完整地放在冷水锅里,盖好锅盖,用旺火煮到豆腐出现许多小孔。形如蜂窠状时取出。必须用冷水煮,并加盖,否则豆腐不会起孔。将猪排用开水川一下,以拔去血水。2、起净干锅,将豆腐放入,再将猪排放在豆腐上面,加清汤、酱油
1、干豆皮放在凉水里泡软,再多洗两遍,控掉水分。2、锅中放入清水大火烧开,再放入豆皮煮几分钟,煮到豆皮发软就可以了。3、豆皮煮好捞出来,控掉水分备用。4、青椒去蒂洗干净,再切成细丝。5、锅中倒入花生油,加入葱花小火炒香。
2023-12-03
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