更新时间:2023-12-03 16:32:49作者:未知
1、海底椰土鸡煲枸杞。
2、材料:海底椰干片20克,土鸡半只约300克,枸杞10克,姜2片,葱2棵。
3、海底椰用温水泡上,枸杞洗净。土鸡斩成小块,焯水,洗去血污,沥干水。葱切大段。
4、所有材料放入瓦煲中,注入清水、加几滴绍酒,大火烧开后转小火煲2小时。
5、取掉葱,下盐调味,续煲半小时即可。如果是用紫砂锅则需要高火熬制3小时或4小时。
海底椰和什么煲汤好 朋友不妨一试哦
筒骨炖什么好最补钙 补钙可以吃什么
排骨汤里放什么食材好 排骨汤可以放什么
夜宵吃什么好 夜宵可以吃什么
糖尿病人早餐吃什么好 有什么好的选择
乡巴佬鸡蛋 在家也能自制乡巴佬鸡蛋
蒜苗炒鸡蛋 家常小菜蒜苗炒鸡蛋做法步骤
青菜鸡蛋面 简单早餐青菜鸡蛋面条做法
茼蒿炒鸡蛋 美味家常菜茼蒿炒鸡蛋简单做法
虾皮炒鸡蛋 白菜虾皮炒鸡蛋简单做法
1、海底椰土鸡煲枸杞。 2、材料:海底椰干片20克,土鸡半只约300克,枸杞10克,姜2片,葱2棵。 3、海底椰用温水泡上,枸杞洗净。土鸡斩成小块,焯水,洗去血污,沥干水。葱切大段。 4、所有材料放入瓦煲中,注入清
2023-12-03 16:32
1、筒骨炖所有东西都可以补钙,但要注意患者是肥胖型,还是不是肥胖型。如果是很肥胖的患者经常吃炖筒骨,容易导致肥胖,很多食物含有的钙非常丰富,比如牛奶、虾皮、奶酪,一些蔬菜中含的钙也很多。 2、在补钙的同时一定要注意加强
排骨汤里可以放蔬菜类如莲藕、玉米、海带、冬瓜、山药、黑豆、胡萝卜等。1、莲藕:有养胃滋阴、健脾益气的功效,和排骨一起煲汤能健脾开胃,长时间炖莲藕,最好选用陶瓷或不锈钢的器皿,避免用铁锅,也尽量别用铁刀切莲藕,以避免其氧化
1、一般吃夜宵,适合晚上工作或者加班时,可根据自身喜好,进食适当吃些,但是在吃宵夜时,不宜过饱,可荤素搭配,可起到缓解饥饿感等。在吃夜宵时,应注意几点,不宜吃一些不好消化的食物,如有食用不当,可引起脘腹胀满,导致胃酸分泌
1、鸡胸+西兰花,凉拌鸡肉(将50g熟鸡胸肉撕成丝状加入2ml生抽及少量芝麻油拌匀)。凉拌西兰花(西兰花放入开水烫三分钟后捞出装盘加入盐和适量芝麻油)。2、紫菜包饭配酸奶,紫菜包饭(紫菜一张,米饭150g,胡萝卜和黄瓜各
1、鸡蛋洗净,锅里放清水,放入洗净的鸡蛋,大火煮开,改小火把鸡蛋煮熟。2、用料准备:老抽半碗、葱姜蒜适量、陈皮、花椒、八角。(这个料的量没有固定,根据自己的口味而定。)3、把葱姜蒜、陈皮、花椒、八角平铺在锅底。4、剥皮的
猴头菇煲汤 猴头菇煲鸭汤做法步骤
2023-12-03
小米面发糕 松软香甜小米面发糕简单做法
鲫鱼汤怎么熬成奶白色 鲫鱼汤熬成奶白色的方法
可乐的做法 如何制作可乐
白木耳要泡多久才能煮 白木耳的泡法