什么食物蛋白质含量高 蛋白质含量高的食物有哪些
2023-12-19
更新时间:2023-12-19 10:30:42作者:未知
1、鸭货整理干净,放入锅内,加水、打结的小葱、切好的姜片,焯水。
2、轻微过水,水开后捞出洗净。
3、鸭货加一罐啤酒,能微微浸泡住鸭货即可,接着加入葱段、花胶、麻椒和干辣椒。
4、然后加入香叶、桂皮、白芷、栀子和八角,一勺生抽、一勺老抽以及一大勺甜面酱。
5、最后加入适量的冰糖和清水,盖上盖子,小火慢炖40分钟就可。出锅,一份麻辣鲜香、让人忍不住口水的秘制鸭货就做好了。