更新时间:2023-12-27 14:01:44作者:佚名
1、原料:新鲜鳊鱼一条,香葱若干,油,盐,味精,料酒,姜等调料备用。
2、鳊鱼洗净后放入清水中,加入盐、料酒、姜等配料入锅同煮。
3、取出煮熟的蝙鱼,盛盘待用。香葱切末同味精等调料撒在鱼身上。
4、锅内倒入色拉油加热,将热油倒在鳊鱼身上,即成。
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2023-12-27 14:01
1、牛肩肉主要是指位于牛前肩胛部的肉,这里的肉通常含有较多的间隙脂肪,它相对于炒这种烹饪方法而言,还是更适合炖或者是卤、煮、烤。2、想要制作炖牛肩肉的话,首先我们要把牛肩肉切成块状并把它放入沸腾的水中进行焯水,然后将它捞
1、材料:大葱,香菜,大蒜,辣椒面,孜然。芝麻,猪脊肉。 2、大葱切丝,大蒜切片,香菜切段。 3、起锅烧油,烧至六成热倒入盛辣椒面的碗中,辣椒油就做好了。 4、猪脊肉均匀的切成薄片,放入碗中,加入食盐,打入鸡蛋清,
1、蓬松的时尚卷发,打理出大波浪的弧度,让发量看起来十分丰盈,稀疏的刘海设计衬托得瓜子脸越发精致。 2、波浪卷的长发,随意地披散在两肩,唯美自然;内卷的空气刘海,显得mm颇有淑女气质,深色的发色看起来也十分清新。 3、这
2023-12-27 13:32
1、先准备一个牛健子,清洗干净。2、准备卤水配料:八角、桂皮、香叶、干辣椒、丁香、茴香、香辣酱。3、将牛健子切成四块,放入锅中加姜片、葱结、香叶、八角、桂皮,焯一下水去除血沫。4、焯过水的牛健子放入高压锅中,加入步骤2中
1、首先俯卧,双肘弯曲支撑在地面上,肩膀和肘关节垂直于地面,双脚踩地,身体离开地面,躯干伸直,头部、肩部、胯部和踝部保持在同一平面。2、然后腹肌收紧,盆底肌收紧,脊椎延长,眼睛看向地面,保持均匀呼吸。
2023-12-27 13:31
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