更新时间:2024-04-27 19:55:17作者:未知
1、材料:羊骨500克,大枣100克。
2、做法:羊骨、大枣洗净,羊骨斩碎,放入砂煲内,加清水适量,武火煮沸后,改用文火煲1小时,加入大枣再煲2小时,调味供用。
3、羊骨是高钙食物,大枣的营养价值也极高,两者的搭配可以补肾健脾、益髓生血。适用于精血不足、眩晕、面色无华、四肢无力、产后体虚等症。
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1、材料:羊骨500克,大枣100克。2、做法:羊骨、大枣洗净,羊骨斩碎,放入砂煲内,加清水适量,武火煮沸后,改用文火煲1小时,加入大枣再煲2小时,调味供用。3、羊骨是高钙食物,大枣的营养价值也极高,两者的搭配可以补肾健
2024-04-27 19:55
1、食材:鸡爪适量,葱适量,姜适量,蒜适量,香菜适量,辣椒适量,蚝油适量,陈醋适量,酱油适量,清油适量,芝麻油适量。2、鸡爪洗干净,用粗盐腌制,煮前用清水冲洗掉粗盐。3、烧开水,放入鸡爪,焯水倒掉,用清水冲洗干净鸡爪。4
1、制作面皮,将酵母粉跟水混合均匀。倒入中筋面粉、盐、糖。手揉至成团就好,盖锅盖,室温发酵45分钟。此时可准备内馅。2、豆干川烫后,捞起放凉,切小丁。素肉丝泡水泡软,切小丁。冬粉泡水泡软,切3公分段。蛋炒熟炒散。豆干丁、
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1、食材: 青芒果1个,苹果醋4勺,白糖2勺,盐1勺。2、芒果水洗后,把水沥干或者用厨房纸擦干。3、沿果核把芒果上下切开。芒果去皮切丁,撤上一些盐,拌均匀,放置15分钟左右。4、把盐水倒掉,放入凉开水泡几分钟,再把水倒掉
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1、主料:香椿芽250克,鸡蛋3个,花生油50克,细盐,味精少许。2、要用开水烫1分钟,然后将香椿芽择去硬的叶柄,只剩嫩叶、嫩芽,洗净切成2厘米长的段备用。3、鸡蛋打入碗内,将切好的香椿芽放入鸡蛋中加入适量盐,味精继续搅
1、食材配方:面粉 400克、水 215克、盐 1/4匙。2、面粉中加入盐,混合均匀后加水揉至面团,顺一个方向将面团揉透,以便面团成筋3、揉好的面团揪成小剂子。4、取一大盘,盘上抹上油,将小剂子揉成圆柱状,依次摆放于盘中
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