银耳红枣莲子汤的做法 银耳红枣莲子汤的做法介绍

更新时间:2024-05-07 22:29:06作者:佚名

银耳红枣莲子汤的做法 银耳红枣莲子汤的做法介绍

1、银耳、冰糖、莲子、红枣、枸杞。

2、红枣10分钟洗净备用;

3、莲子提前一晚浸泡,泡好后剥开除去里面的黑心,洗净备用;

4、枸杞泡1分钟后洗净备用;

5、银耳泡15分钟,待发后,去粗蒂撕成小块备用;

6、电饭锅加入清水,把莲子和红枣放进去煮1个小时后,加入银耳炖半个小时,加冰糖再炖半个小时,汤比较粘稠时,加入枸杞炖5分钟即可。

本文标签: 银耳红枣莲子汤的做法  

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