燕麦片可以干吃吗 燕麦片可不可以干吃
2024-05-16
更新时间:2024-05-16 17:02:23作者:未知
1、主料:干辣椒适量。
2、辅料:白芝麻适量。
3、调料:八角1个、花椒1小撮、桂皮1块。
4、干辣椒用湿布擦干净表面的灰尘。
5、用剪刀剪成小段。
6、材料中,除了白芝麻以外的其它材料全部倒入干净的锅中(干炒,锅中不放油)。开小火,不停翻炒两分钟。
7、倒入白芝麻继续以小火慢慢炒香所有材料两三分钟,看到芝麻有些微微泛黄。
8、关火继续翻炒至锅中材料降温。
9、放凉后用食物粉碎机打碎即可。