更新时间:2024-05-22 16:22:35作者:未知
1、食材:猪肚适量、扁豆适量、红椒适量、油适量、盐适量、生抽适量、白糖适量、醋适量。
2、卤好的猪肚,切成小细丝。
3、热锅凉油,倒入红辣椒丝,大火翻炒。
4、加入扁豆丝,调入适量的盐、醋、生抽和白糖,大火翻炒均匀。
5、加入猪肚丝,锅边淋入少许的清水,大火翻炒均匀。
6、最后调入适量的鸡精,大火翻炒均匀即可出锅装盘。
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1、把玉米面加入适量的水搅拌成糊状,然后放入容器中加热进行搅拌,以防止粘锅,小伙慢熬,15分钟之后就可以盛出来放量加入自己喜欢的坚果进行食用了。2、玉米面的热量只有四十四大卡左右,这个数字在所有食物是比较低的了,米面粥是
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