更新时间:2024-05-25 05:58:57作者:未知
1、主料:山药200g、木耳150g。配料:大蒜头2瓣。辅料:植物油适量、盐适量。
2、山药除皮,木耳泡发。
3、山药切片,放入开水里氽一下。
4、锅里加油,烧至7成热,放入蒜瓣炒香。
5、放入木耳和山药,炒1分钟后放盐,把盐炒匀。
6、起锅装盘,即可。
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2024-05-25 05:58
1、用料:老豆腐1000g、腐乳曲1包、辣椒粉适量、胡椒粉适量、盐适量、辣椒油适量。2、老豆腐1000克。3、豆腐切小块。4、切好的豆腐摆在蒸锅里或者其它容器都可以,豆腐质量留点距离。5、腐乳曲到在滤网上,这样可以均匀的
1、鸡胸肉用木棰或者叉子扎眼,利于入味。这块肉焯过水,用生鸡胸肉即可。 2、水果玉米上剥下玉米粒(比玉米粒罐头健康噢),拌入大米中,蒸米饭。 3、鸡排加盐,料酒,黑胡椒,腌制10分钟。 4、小火炸至鸡排表面金黄。即
1、苹果其实是弱碱性的。苹果含有多种有机酸,味道是酸的,但消化后会变为碱性。我们说一种食物是酸性还是碱性,不是看食物的成分,而是消化后对身体的影响。2、养颜排毒,苹果含有丰富的维生素C,可以减少脸部黑色素的沉积,这样就能
1、原料:醪糟、水、鸡蛋、枸杞。2、醪糟,鸡蛋枸杞准备就绪。3、糖果入水煮沸,倒入醪糟。4、鸡蛋打散备用。5、醪糟煮沸后加入蛋液,请勿来回搅动。6、美美的蛋花轻轻浮起后转小火。7、关火盛出前撒入枸杞。8、早餐来一碗,简直
1、食材:鸡翅根8只、生抽适量、面粉适量、蚝油适量、料酒适量、糖适量、盐适量。 2、鸡翅根洗净。 3、控干水分划开。 4、加入姜丝、葱丝、料酒、蚝油、生抽、盐、糖、淀粉。 5、腌制1-2小时。 6、起锅烧油,待
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